Blog

Welcome the Breakdown

It was a normal Thursday…which means 9am Buti Yoga with my crew.

My girl Rachel was prepping for her Cert, so I had been giving her the reins while teaching to help her practice for it.

She took over and led.

And I broke down.

Totally.

And it was beautiful.

Truth be told, I had been holding a lot in. A lot. Sister, you know what I mean. The kind of $hit you hold in bc you’re afraid of letting it out. Too painful, too messy, to scary, too…—you fill in the blank.

This post is for my leaders, my Lightworkers.

The ones who hold massive space for others and forget in all of that, that we are on a journey of our own rising too.

The ones who ignore their own needs because they are so wrapped up in service work.

The ones whose “medicine” is so potent because what they’ve created as a healing potion is the very one they need themselves.

You, sister.

So for those three songs while my friend led, I let it ALL OUT.

If you’ve ever been to a BUTI class, you know how healing it can be: the pounding, the jumping, the flowing, the pulsing, the music, the beats, all of it.

Healing.

Do you know how freeing it was to be totally vulnerable and let everything out on my mat?

How freeing it IS to not fear judgement,

To know that I was held in that moment of release??

There. Are. No. Words.

So I’ll leave it in a photo.

My crew.

My circle.

My tribe.

Sister, my wish for you is that you’ll find such a tribe of your own.

One that will stand in and hold you when you’re having that breakdown…because in reality, it’s a breakthrough.

And we all need those breakthroughs for our RISING.

If you’re riding solo on your journey and you WANT a tribe like mine, all you have to do is reach out.

We’ve actually been pounding for you for awhile now.

I think it’s time you heard us.

 

In light and love,

xo Melanie

You Might Also Like

No Comments

  • Reply
    зеркало 1xbet рабочее на сегодня
    December 6, 2020 at 8:54 am Comment awaiting approval

    Не обращая внимания на то, что букмекерская контора 1xbet зеркало скачать содержит реальную лицензию и зарегистрирована на Кюрасао, Нидерландских Антильских островах, в РФ ее ресурс систематически блокируется. Но абонентов конторы это сегодня не должно беспокоить, поскольку руководство фирмы предприняло надлежащие операции в правильном направлении, гарантировав собственным клиентам возможность входа на сайт в любое время, даже при обстоятельстве блокирования официального ресурса 1xbet. Основания блокирования сайта В Российской федерации утвержден закон, который ограничивает или воспрещает функционирование БК, которые не выполняют последующие условия: Реальная регистрация в пределах РФ, получение лицензии и уплата налогообложения в госбюджет. Вход в состав СРО. Поскольку букмекерская контора уже имеет в распоряжении международную лицензию, ее субъекты сочли нормативы страны повышенными, за это подверглась блокированию. За последние три года функционирования 1xbet на территории России по заключению судебного органа оказалось заблокировано больше 500 доменов. Только все это не препятствует фирме продолжать работать, а ее посетителям использовать все разделы веб-сайта, ставить и выигрывать деньги. Как зайти на заблокированный вебсайт Чтобы обойти блокирование, работники фирмы предлагают своим пользователям вход к рабочим зеркалам 1xbet. Зайти на действующую сборку проекта можно посредством ссылки 1xbet зеркало. Это комфортный и несложный способ пользования букмекерской конторой. Во время применения зеркала хранятся все индивидуальные данные, включая счета и аккаунт, вдобавок рабочее зеркало точно воспроизводит главный портал. Он настолько же высококачественно предохранен и полностью безопасен для проведения игровых ставок, внесения и получения средств. Рабочее зеркало заблокированного основного проекта – самый комфортный метод продолжения выполнения игровых ставок без малейшего риска и хлопот.

  • Reply
    зеркало 1xbet
    December 6, 2020 at 3:19 pm Comment awaiting approval

    1xbet зеркало прямо сейчас 1xbet zdt cyou

  • Reply
    зеркало 1xbet
    December 6, 2020 at 6:43 pm Comment awaiting approval

    1xbet зеркало 2018

  • Reply
    1xbet.com
    December 7, 2020 at 5:43 pm Comment awaiting approval

    ставки хабиб макгрегор 1 xbet

  • Reply
    1xbet.com
    December 7, 2020 at 7:28 pm Comment awaiting approval

    1 xbet зеркало рабочее

  • Reply
    1xbet.com
    December 8, 2020 at 12:34 am Comment awaiting approval

    колесо фортуны 1xbet

  • Leave a Reply